ODPOLEDNÍ 2HODINOVÝ KURZ Nordic Walking – Radotín

KDY?
28. březen 2017

KDE?
Praha 5 – Radotín
Sraz: na náměstí u Kostela sv. Petra a Pavla v Radotíně

CO BUDE NÁPLNÍ?
• představení Nordic Walking (seznámení s vybavením a technikou NW)
• základní technika a chyby Nordic Walking
• Nordic Walking v různém terénu
• posilovací a uvolňovací cvičení Nordic Walking

S KÝM?
Kurz povede akreditovaná lektorka Nordic Walking Lenka Pokutová

CO SEBOU?
Pohodlné sportovní oblečení dle aktuálního počasí (v chladném počasí
doporučujeme tzv. cibulové vrstvení, tj. 3 vrstvy oblečení – termo prádlo, mikina,
vesta nebo bunda), náhradní sportovní oblečení (z důvodu promočení, zpocení),
tenké běžecké rukavice
Pevnou sportovní obuv (nevhodná je kotníková obuv, např. pohorky nebo obuv s příliš tvrdou podrážkou)
Pití (doporučujeme láhev na pití s bederní kapsou), svačinu
Bederní ledvinku nebo batoh (zcela nevhodná je taška přes rameno)
Pokrývku hlavy dle počasí (kšiltovka, čelenka, čepice)
Nordic Walkingové hole – v případě, že hole nevlastníte lze je na na kurz
zapůjčit, v tomto případě vás prosíme o upřesnění při příhlášení.

Cena: 490,- (zapůjčení holí zdarma)

Cena zahrnuje:
• 2 hodiny výuky Nordic Walking

• Zapůjčení Nordic Walkingových holí na celý kurz.
Stačí do formuláře vyplnit výšku vaší postavy.
Přímo na kurzu si hole můžete rovněž zakoupit.

Minimální počet účastníků 3. 

V případě nedostatečného množství účastníků si vyhrazujeme právo kurz zrušit.

Platební podmínky:
Kurzovné – 490 Kč – prosíme uhradit bankovním převodem a to nejpozději 3 dny před záhájením daného kurzu.
Do zprávy pro příjemce uveďte své JMÉNO A PŘÍJMENÍ + NÁZEV KURZU.
Přesné instrukce vám zašleme po vaší registraci na kurz.
Storno podmínky:
V případě, že Vaši účast na kurzu zrušíte více jak týden před konáním kurzu, bude Vám celá částka (490 Kč) vrácena zpět.

Pokud Vaši účast na kurzu zrušíte až v týdnu, ve kterém má daný kurz proběhnout nebo neoznámíte-li vaší neúčast na kurzu vůbec – je storno poplatek 100 % z ceny kurzu (490 Kč)
Pokud se kurzu nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, lze vyslat na kurz náhradníka. V tomto případě vám nebude účtován storno poplatek.

Rezervace a podrobnější informace: 608 861 310

Potřebujete půjčit hůlky?